「ヨガとお茶でととのう時間」〜心も体もすっきりと~ウェルビーイングなひととき

キャリアコンサルタントで、ヨガ資格をもつALICEとヨガを通して体をほぐし、お茶を飲みながら、キャリアや日々のモヤモヤについて、お話しする会です。

日時:11/24(月) 14:00~16:00
場所:ガレア前橋(群馬県前橋市本町2丁目19番4号)

前橋駅北口より徒歩8分
※駐車場はございませんので、近隣の有料駐車場をお使い下さい

◯料金:¥500(ドリンク付き)
◯持ち物:・ヨガマット(持っている方) 
※持っていない方は貸し出しできます

          ・飲み物(ヨガ用)
    ・タオル
       ・着替え(必要な方)
◯服装:動きやすい服装
◯性別、年齢問わず、ご参加いただけます!

タイムスケジュール
14:00~14:45  
ヨガ(基本的なポーズ)

14:45~15:10
お茶を飲みながらヨガ哲学のおはなし
  
15:10~16:00
日々のモヤモヤやキャリアについて、話しながら交流

☆こんな方にオススメ:
・心と体を癒したい方
・日々の疲れ、モヤモヤがたまっている方
・ヨガに興味のある方
・今後のキャリアについて考えたい方
・仕事、家庭以外のつながりをつくりたい方

申し込みはこちら↓
「ヨガとお茶でととのう時間」〜心も体もすっきりと~ウェルビーイングなひととき

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